美国纪录片《头脑解密 The Mind, Explained (2019)》全5集 英语中字 720P高清纪录片

《头脑解密 The Mind, Explained (2019)》

　　有没有想过你脑子里在想什么?从做梦到焦虑症，看看你的大脑是如何运作的。

《头脑解密 The Mind, Explained (2019)》分集简介

第一集：记忆
　　《头脑解密》着眼于记忆的工作原理，并研究大脑存储、处理和重新训练记忆的方式。它还研究了记忆失效的方式，并讨论了记忆是如何随着时间推移而扭曲的。它与神经科学家和一位记忆冠军交谈，她解释了她的技术。

第二集：梦
　　被解释的大脑做着梦，试图解释我们睡觉后大脑和身体发生了什么。它着眼于梦的意义，以及梦能教会我们关于自己的什么。它与神经科学家讨论梦发生时的慢波睡眠和快速眼动睡眠。它着眼于释梦的历史及其有效性。

第三集：焦虑
　　《头脑解密》着眼于焦虑，并探究它是如何普遍存在的。它与解释焦虑的生理和进化基础的神经科学家进行了交谈。尽管焦虑可以帮助动物逃离捕食者，但它也会给人类带来严重的问题。它与焦虑患者对话，并研究人们能感受到的不同类型的焦虑。它还研究了社交媒体是如何引起焦虑的。

第四集：专注
　　《头脑解密》着眼于专注和冥想的力量。它研究了不同种类的冥想(超验的、动态的和宗教的)，并指出它们与专注冥想(萨帕特那)是不同的。它与神经科学家对话，讨论冥想时大脑中发生的事情。

第五集：迷幻药
　　《头脑解密》关注的是当人们使用迷幻药时，大脑会发生什么变化。它着眼于迷幻药如何在治疗癌症幸存者的焦虑和严重抑郁症方面发挥作用。它探索迷幻药的历史，并检查早期的药物实验。它还讨论了为什么迷幻药被禁止，并检查了它们如何影响大脑。

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